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Hallo zusammen,
mein Name ist Linda Maria und ich bin seit kurzem hier angemeldet. Bereits im Februar diesen Jahres habe ich mit einer Ernährungsumstellung angefangen. Ich hatte bei der Größe von 1,76 m ein Startgewicht von 148,3 kg. Mittlerweile habe ich bereits über 10 kg abgenommen und hier geht es motiviert weiter 💪🏻
Freue mich auf leckere Rezepte und Unterstützung von Euch! Zusammen schaffen wir das! 🙋🏼♀️
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137,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2359 kcal
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Vet: 115,74g | Eiwit: 80,04g | Kolhy: 234,24g.
Ontbijt: Lotus Karamellgebäck, DM Bio Mandelmus Braun, Mandeln, Ja! Beerenmischung, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Lunch: Gekochtes Ei, DM Bio Sesam Ungeschält, Schafskäse, Sojasoße, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, DM Bio Gemüsepfanne mit Bulgur & Quinoa. Diner: McDonald's 6 Chicken McNuggets. Snacks/Andere: Ja! Streichgut Gesalzen, Milram Müritzer Original, Ikea Brödmix Flerkorn, Haribo Kracher. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
Willkommen 😀
Schön, dass du bei uns bist 😃
Viel Erfolg wünsche ich dir 🍀 😃👍
05 apr 24 door lid: DoVogel
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Schöner Name, schöne Frau, schönes und richtiges Ziel 😍👍🏻
Herzlich willkommen 🍀🌷🍀🌷🍀🌷Klasse dass Du da bist!
05 apr 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Deine Bilder sind eine echte Augenweide😍☝🏻
05 apr 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vielen Dank das ist sehr lieb ☺️
05 apr 24 door lid: Haaren1988
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Ich freue mich, du hast schon leckere Gerichte reingestellt 👍Willkommen 🌼
05 apr 24 door lid: Hundesan
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Hallo und herzlich Willkommen! Ich kann mich Veggie nur anschließen: Wirklich klasse Fotos!! Viel Erfolg 🍀
05 apr 24 door lid: Danii_1984
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Haaren1988's Gewicht Geschiedenis
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