Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 22,50g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 40,90g.
Ontbijt: White Rice, Grilled Fish, REWE Bio Tofu Natur. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Rice. Snacks/Andere: Potato Bread. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis
|