Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2015
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 213,07g | Kolhy: 214,75g.
Lunch: Arla Protein Yoghurt, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Soreen Lunchbox Loaf, Total 0% Greek Yoghurt, Double Cream, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Courgette, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|