tonybarb's Logboek, 06 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2024
112,7 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2024:
2277 kcal Vet: 101,63g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 188,34g.   Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Cheddar Cheese , Warburtons Bread, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Lunch: Sugar, Tassimo Cappuccino, Sainsbury's Iced Finger Buns, Tesco Steak Bakes. Diner: French Fries (in Vegetable Oil) , Egg Fried Rice, Banana Fritter, Fresh Pork Sausage , Young's Chip Shop Chicken Breast Steaks. Snacks/Andere: John Smith's Extra Smooth Bitter, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Creme Egg. meer...
3495 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonybarb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.