|
после операции по гинекологии назначили гормоны, пухну на глазах🥺 в прямом смысле понюхав еду🥺 плюс месяц ограничения по активности, практически лежачий образ жизни, нельзя ничего, медленные прогулки не более 30 минут. я устала. устала лежать и толстеть. хочу жить полной жизнью😭
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 167,36g.
Ontbijt: Коровкино Сыр Домашний , Коровкино Сырок Творожный с Изюмом, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Яблоко, Мармеладные Мишки, Greenola Морковь по-Корейски, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Diner: Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|