Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2015
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 165,41g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Milch 1,5%, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte & Nüsse. Lunch: Pommes Frites, Frenzel Kartoffelpuffer. Diner: Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot, Rügener Badejunge der Leichte, Ponnath Delikatess Putenschinken, Gurkensalat. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|