Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2011
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 111,45g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 60,92g.
Ontbijt: Land O'Lakes butter with canola oil, Muffin In Minute, Roberts heavy whipping cream. Lunch: pepperoni, Marzetti Blue Cheese Dressing, cauliflower flowerets. Diner: Quesadilla Explosion Salad. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|