Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 98,29g | Kolhy: 225,99g.
Ontbijt: Nocciole, Nutella Nutella, Pasta Frolla, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Patata Bollita, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Gelato Stracciatella, Pollo Arrosto. Diner: Citterio Bresaola, GrissinBon Fagolosi, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Snacks/Andere: Crostata alla Marmellata, Mozzarella, San Daniele Prosciutto Crudo, CRM Piadina Romagnola, Carrefour Chinotto Lurisia, Tic Tac Orange, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 10 minuten, Sex - 50 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|