Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 50,33g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: 365 Whole Foods Vanilla Coconut Beverage, International Delight Coffee Creamer French Vanilla Zero Sugar, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Черника, Малина, Смешанные Орехи, Cabot Greek Yogurt 2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Cabot Greek Yogurt 2%, Гречка. Diner: Cabot Greek Yogurt 2%, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Фрукты Груша, Молодая Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), 365 Whole Foods Vanilla Coconut Beverage, International Delight Coffee Creamer French Vanilla Zero Sugar, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monaanri's Gewicht Geschiedenis
|