Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 82,06g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 94,28g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ничего Лишнего Арахисовая Паста с Кокосом, Белый Хлеб, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом. Diner: Макси Салат с Курицей и Ананасами, Green Milk Клубничное Молоко, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. Snacks/Andere: Магнит Мандарин, Hyper Пудинг Шоколадный. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|