Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 249,21g.
Ontbijt: Сибсыр Сулугуни, Сахарный Песок, Светаево Молоко 1,5%, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Подсолнечное Масло, Индилайт Кампана Ветчина, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Сметана 20%. Diner: Пятерочка Сахар, Индилайт Кампана Ветчина, Светаево Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфета Желейная, Теремок Рыбная Котлета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балаковский Кондитер Зефир Ванильный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|