Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 141,85g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Spremuta d'arancia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scamorza, La Molisana Pasta Integrale . Diner: Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Vino Rosso da Tavola, Scarola, Pane Integrale Tostato, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Nocciole, Banana. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrew1717's Gewicht Geschiedenis
|