|
12.3 % BF
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 86,63g | Eiwit: 108,69g | Kolhy: 225,04g.
Lunch: Tesco White Bread Rolls, Lurpak Spreadable Lighter, Oranges, Lurpak Spreadable Lighter, Tesco Cooked Ham. Diner: Tesco White Bread Rolls, Mission Deli Wrap, Anchor Spreadable Butter, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Whipping Cream, Strawberries, Tesco Meringue Nest, Tesco Chocolate Chunk Brownie Bites, Tesco Snack Sausage Roll, Sainsbury's Breaded Chicken Goujons, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|