|
🆕⏬☕✌️
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 119,83g | Kolhy: 96,87g.
Ontbijt: Кофе, Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Грибы, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Запеченная или Жареная Форель. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
🙌🙌🙌💪💪💪💪 Алексей, молодчага!!!
08 apr 24 door lid: Varvara.Vladimirovna
|
Стараемся... Спасибо за поддержку
☕✌️
08 apr 24 door lid: Nagnetatel
|
09 apr 24 door lid: Irina_2000_
|
Смелый шаг.. Тем более публично (чтобы не смог заднюю включать).. Я специально это делаю, ведь нельзя останавливаться на полпути..
А тебе спасибо большое за поддержку и вкусный кофе для настроения ☕✌️
09 apr 24 door lid: Nagnetatel
|
Молодец ! А за какой срок столько ушло ?
09 apr 24 door lid: Ritayota
|
Ritayota отвес? После разгрузочного дня...
☕✌️
09 apr 24 door lid: Nagnetatel
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagnetatel's Gewicht Geschiedenis
|