|
Постараюсь несколько дней не взвешиваться, чтобы не переживать за граммы, которые бегают туда сюда
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 104,14g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Иней Ветчина из Куриного Филе , Хлеб Тостовый, Эконива Сыр Полутвердый, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю. Diner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|