|
im getting back on track!
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 67,37g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Lemon Juice (Canned or Bottled), Romaine Lettuce, mini cucumbers, Members Mark Chicken Breast, Green Peppers, Water. Diner: Sliced Ham (Extra Lean), Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Organic Feta Cheese, Chicken Breast. Snacks/Andere: Big Wheels Cookiewich, Water, Mixed Fruit. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|