Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 106,80g | Kolhy: 172,61g.
Ontbijt: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кабачок, Яйцо, Гречка. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Плов по-Узбекски с Говядиной, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой. Diner: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastazia_cosm's Gewicht Geschiedenis
|