Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 80,12g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 116,40g.
Ontbijt: Atkins Atkins Cafe Caramel Shake, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Burger. Snacks/Andere: Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|