Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 117,66g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Fine Life Гуакамоле , Салат Айсберг, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Виктория Семга Запечённая с Овощами. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Индейка Тушеная, Рис Вареный, Гренки Домашние, Борщ с Говядиной. Diner: Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Рогачев Сыр Грювер 45% , Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Грецкие Орехи. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IraidaSh's Gewicht Geschiedenis
|