Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2009
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 234,82g.
Ontbijt: Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: kiwi, grapes, cantaloupe, chicken breast, Sugar Free Jam, swiss miss cocoa, Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Ratatouille. Diner: Ketchup, Tofu Shirataki Noodles, Chicken Dark Meat (Roasting). Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Gelatin Dessert, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,3 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|