Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 62,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 139,00g.
Ontbijt: Blueberries , Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Lunch: Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Earth Fed Muscle Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas. Diner: Sourdough sandwich, Carrots, Better Body Foods Coconut Aminos, Never Any Ground Pork, Cabbage. Snacks/Andere: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value Frozen Mango Chunks, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|