thalyalorr's Logboek, 09 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
112,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 32,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
2275 kcal Vet: 69,20g | Eiwit: 131,14g | Kolhy: 284,49g.   Ontbijt: Dafruta Suco de Caju, Hellmann's Maionese, Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Frito, Extra Pão Suíço. Lunch: Salada de Agrião, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Jiló Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida, Jiló Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Tangerinas, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Antarctica Guaraná, Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thalyalorr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.