Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
185,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 49,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 344,27g.
Ontbijt: Kashi Cinnamon Harvest. Lunch: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Village Hearth Slender Rounds - Multi Grain, Skippy Creamy Peanut Butter. Diner: Green Peppers, Onions, Lettuce, Cheddar Cheese, Light Mayonnaise, Fat Free Sweet Onion Sauce, Bacon Strips , 12" Turkey Breast. Snacks/Andere: Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies, Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Del Monte Lite Bartlett Pear Halves in Extra Light Syrup. meer...
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
 Reacties
Hang with it - you can drop down easily if you want
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|