|
Can't complain but not happy with that number. Time to kick up the exercise!
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 46,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 94,40g | Kolhy: 26,53g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg. Lunch: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Diner: Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). meer...
|
|
3945 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AJLea's Gewicht Geschiedenis
|