northernmusician's Logboek, 15 jun 15

See if I can kick it up a notch.
79,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2015:
1807 kcal Vet: 92,74g | Eiwit: 143,72g | Kolhy: 97,58g.   Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas, White Bread, Butter, Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Diner: British Columbia spartan apple, Egg, Egg White, Ground Beef (Cooked). meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop, you're doing great ;-)  
15 jun 15 door lid: snezica
Nice job. 
15 jun 15 door lid: jmb3450
Nice work 
15 jun 15 door lid: Bubbleyumm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.