Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 69,87g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 100,83g.
Ontbijt: Lidl Heavenly Buttery Margarine, Rowan Hill Bakery Wholemeal Farmhouse Bread, Jajko w Koszulce. Lunch: Rowan Hill Farmhouse Wholemeal, Jajko Sadzone. Diner: Dżemy i Konfitury, Ser Edamski, Margaryna, Chleb Biały. Snacks/Andere: Zwykły Jogurt (Pełne Mleko). meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SandrineZi's Gewicht Geschiedenis
|