Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 129,61g.
Lunch: Vagem Cozida, Frango Grelhado, Espaguete. Diner: Ovo, Qualy Margarina, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. Snacks/Andere: Parmalat Leite Integral, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Carolitas Pastel de Frango, Pastel de Carne. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tadesa's Gewicht Geschiedenis
|