|
19.3
27.2
30.85
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 71,43g.
Ontbijt: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ブロッコリー, 卵, 博多屋 甘口たらこ, ニッスイ 海からサラダフレーク (72g), 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Lunch: ベースフード ベースブレッド(シナモン). Diner: たらこ, リケン うま塩ドレッシング, 豚肉の生姜焼き. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|