Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 181,77g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, certossa Pane a fette. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Bistecca di Manzo, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Birra Leggera, San Carlo Patatine Classiche, Caffè Espresso. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|