Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4643 kcal
|
Vet: 44,14g | Eiwit: 434,71g | Kolhy: 603,47g.
Ontbijt: Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, Ei, Goldland Blütenhonig, Aldi Bio Flohsamen, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Lidl Haferflocken, Eiklar. Lunch: Arla Skyr, Supplement Union Wpc 80 Banane, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis. Diner: Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Choco Krispis , Milbona Quark Magerstufe, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: Aldi Datteltomaten, Schär Körnerbrötchen, Brandt Minis Kokos, Milbona Quark Magerstufe, Meine Metzgerei Hüftsteaks aus Südamerika, Santorei Soja K, Santorei Soja K, Golden Toast Weizen Toast, Lidl Puten Geschnetzeltes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|