Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 60,27g.
Ontbijt: Американо, Банан, NEO Греческий Йогурт, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Редис, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Andere: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|