Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 158,84g | Kolhy: 174,23g.
Ontbijt: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Bebida Choco Avena, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Nueces Peladas, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Crema Light, Huevo. Lunch: Kania Yoghurt Dressing, Lechuga, Hacendado Tomate Pera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Royal Flan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alimerka Queso Edam en Lonchas, Jamón Cocido, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Arroz 55% Chocolate con Leche. meer...
|
|
835 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|