Tamanas's Logboek, 16 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2015
130,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 31,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2015:
1985 kcal Vet: 32,71g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 150,08g.   Ontbijt: Almliesl Milch 0.5%, Flohsamenschalen, Peak Delicious Whey Protein Cocos. Lunch: Wok Grill China Buffet. Diner: Weinbergpfirsich, Nektarinen, Süßkirschen, Marillen. Snacks/Andere: Topfentorte. meer...
4025 kcal Activiteit: TV Kijken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Douchen - 5 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamanas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.