Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 130,33g.
Ontbijt: Nesquik Nesquik in Polvere, Primia Zucchero Grezzo di Canna, Primia Latte di Soia, Caffè (dalla Moca), Primia Pane di Segale Integrale, Fiorentini Peanut Butter Creamy. Lunch: Conad Noci Sgusciate, Pesoforma Barrette Caramello Salato, Mela, Lidl Noci di Acagiù. Diner: Uovo all'occhio di Bue, Vino Rosso da Tavola, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini, Asparagi Cotti (da Freschi). Snacks/Andere: Ichnusa Birra , Panna Cotta, Emmi Pro Time Yogurt. meer...
|
|
1639 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariazia's Gewicht Geschiedenis
|