|
Son öğün 18.40 ta yendi 12 de tartılacağım
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 125,64g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir, Yumurta. Lunch: Süt, Böğürtlen, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çilek. Diner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesli Makarna. Snacks/Andere: Tavuk Dürüm. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalbele_'s Gewicht Geschiedenis
|