Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
73350 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 73290 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 91,99g | Eiwit: 109,11g | Kolhy: 162,83g.
Ontbijt: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão, Donuts de Chocolate com Açucar. Lunch: Salada Crua, Linguiça Assada, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
|
2056367 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1050 kg per week
|
 Reacties
Acho q vc anotou seu peso errado! Diz aqui q vc perdeu 150kg
11 apr 24 door lid: Sara Vanelli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laridom4's Gewicht Geschiedenis
|