Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 36,92g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Diner: Rindersteak (Nur mager gegessen), Gekochtes Ei. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 5 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|