Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 110,97g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 194,83g.
Ontbijt: Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Lunch: Говядина Тушеная, Борщ, Сметана 15%. Diner: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Тушеная, Глобус Свекла Запеченная со Специями. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
николя15's Gewicht Geschiedenis
|