jammja's Logboek, 12 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
70,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2024:
3114 kcal Vet: 108,21g | Eiwit: 190,90g | Kolhy: 336,72g.   Ontbijt: Banana, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Lunch: Bistecca di Manzo, Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Diner: Fiorucci Salame Napoli, Land Fiocchi di Latte, Pane Comune, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Fatina Mandorle Pralinate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Kiwi. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jammja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.