Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 195,35g.
Ontbijt: Jungle Oats, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Gochujang Paste, Baked Bread, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Fry's Thick Cut Chunky Strips , Dew Fresh Soy Milk. Lunch: Nando's Peri-Peri Wedges (Sharing), Nando's Vegetarian Pita. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Nestle Kit Kat Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|