Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 132,14g | Kolhy: 112,40g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кофе из молотых зерен с молоком, Exponenta Кефирная, Эконива Творог 5%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, NL International DrainEffect Green. Lunch: Exponenta Кефирная, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ponti Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Zackroma Смесь с Семенами Льна и Кунжутом, Sicilia Сок Лимона, ВкусВилл Котлеты Диетические Индейка Охлажденная. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split. Snacks/Andere: Energy Life Шоколадный Брауни, Energy Diet Smart Food Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rusty007's Gewicht Geschiedenis
|