Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2015
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 262,28g.
Ontbijt: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Lunch: Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry. Diner: Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), New York The Original Texas Toast Five Cheese, Great Value Whole Milk, Chocolate Syrup, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Andere: Kemps Denali Original Moose Tracks Ice Cream. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|