Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 144,92g | Kolhy: 172,29g.
Ontbijt: Ulker Labneh, Delallo Calamata Olives in Brine, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Lunch: Almarai Laban, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast, Olive Oil. Diner: Whole Wheat Bread, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Meijer Lite Mayonnaise. Snacks/Andere: Gelato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|