Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 94,89g | Eiwit: 227,65g | Kolhy: 146,01g.
Ontbijt: Roshen Brut Chocolate 80%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати. Diner: Зеленый Листовой Салат, Рыба Хит Аргентина. Snacks/Andere: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан , Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Power Pro Протеин Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|