|
bonjour 👋 les fs mon programme se déroule bien ça descend encore un peu ça satisfaisant bon wk à tous
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 88,79g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 272,88g.
Ontbijt: Chocolatine, Café, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine. Lunch: Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, McCain Frites Côté Resto, Nuggets de Poulet. Diner: Pizza Del Arte Café Gourmand, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), l'italie des Fromages Burrata Di Latte Di Bufala, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), La Brioche Dorée Salade Végétarienne, McDonald's Lipton Ice Tea. meer...
|
|
6743 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Google Fit - 12 uren en 40 minuten, course à pied modéré - 50 minuten, relaxations - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|