Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 243,36g.
Ontbijt: Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Biscotti Petit, Conad Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto Snello, Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Rovagnati Bresaola Magra, Mulino Bianco Pan Bauletto. Diner: Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto, Mulino Bianco Pan Bauletto. meer...
|
|
2864 kcal
|
Activiteit:
Werken - 12 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|