Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 27,68g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Rum (% Álcool - 45), Coca-Cola Refrigerante Zero, Picanha, Corona Cerveja. Diner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Rum (% Álcool - 45). meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|