Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 75,20g | Kolhy: 119,20g.
Ontbijt: Соняшникова олія, Кава (фільтр), Горіхи кеш'ю, Сто Пудов Насіння Чіа, Gina Арахисовая Паста, Green Leaf Кокосова Карамель, Грейпфрут, Апельсини, Ківі, Цукор, Молокія Кефир 1%, Біле борошно, Яйце. Lunch: АТБ Петрушка, Креветки, Сушене гарбузове насіння, Соняшникова олія, Галичина Сливки 10%, Вода, Часник, Цибуля, Морква, Картопля Варена, Гарбуз. Diner: Оливкова олія, Зелена цибуля, Огірок (з шкіркою), Редиска, Зелена капуста, Хек. Snacks/Andere: Кава, Яєчний жовток, Білоцерківський Творог 0%, Молокія Йогурт 1,6%, Сто Пудов Картофельный Крахмал, Перша Приватна Пекарня Лаваш Вірменський, Фруктовий салат консервований (персик, груша, абрикос, ананас, вишня). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|