Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2011
|
125,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 52,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 40,10g | Kolhy: 122,91g.
Lunch: Bean & Cheese (Shredded) Nachos (Personal). Diner: Regular Cut French Fried Potatoes (Great Value), Pepperoni Pizza Rolls. Snacks/Andere: Apple Slices with Grapes, Strawberries. meer...
|
|
4819 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 52 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 6 uren en 33 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niferishere's Gewicht Geschiedenis
|