viwy.'s Logboek, 13 apr 24

Ricominciare 💪🏼
77,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2024:
556 kcal Vet: 6,74g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 51,52g.   Ontbijt: Galletta di Riso Soffiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Galletta di Riso Soffiato, Conad Pomodori da Insalata, la Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Diner: Cannamela Paprika Dolce, Gallette di Riso, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. meer...
2083 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


viwy.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.